sueño (3)

Albergue: cómo lo hace!

Albergue: cómo lo hace!

Contemporáneo sufrido por muchas personas con problemas de sueño. Los problemas del sueño son causadas generalmente por el comportamiento del hombre mismo, sino que también pueden ser de origen físico. Por lo tanto, a menudo se aconseja visitar ...

La melatonina es una panacea

La melatonina es una panacea

La melatonina es mejor conocido como una herramienta que favorece el sueño. La melatonina se utiliza a menudo como una alternativa a las pastillas para dormir. La melatonina, sin embargo, tiene muchos más beneficios que simplemente promover el ...

Ayuda agresión en los sueños y pesadillas

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Cuando la gente va a dormir terminan en los llamados cuatro fases. Sólo en la cuarta fase de una persona comienza a soñar. Por desgracia, los sueños no siempre son divertidos. Algunos van durante su sueño realizar actividades indeseables tales ...