el estilo de vida (7)

Aprenda a reconocer los signos de estrés

Aprenda a reconocer los signos de estrés

Todo ser humano tiene siempre el estrés y que es bastante normal. Su cuerpo se pone en un estado de preparación para que pueda responder rápidamente a una situación amenazante. Por el momento la situación es más, el estrés también debe ir de ...

El sol, el daño que pueden causar y las medidas

El sol, el daño que pueden causar y las medidas

La luz del sol es bueno para los seres humanos. Permite la producción adecuada de vitamina D y hace que la mayoría de la gente también alegre y feliz. Fuera, en el sol también significa a menudo se mueven y eso es bueno para los seres humanos ...

Cachimba; operación, uso y riesgos

Cachimba; operación, uso y riesgos

Una pipa de agua es un objeto común de fumar tabaco y pipa de marihuana. Fumar tabaco de pipa es el modo original de funcionamiento de la unidad y viene de Oriente Medio. En los Países Bajos, sin embargo, a menudo también fumado marihuana o ...

El proceso de sauna

El proceso de sauna

Una sauna que todos conocemos hoy en día. Algunos incluso tienen su propia sauna en casa, otros prefieren ir una noche a la sauna privada y luego a un restaurante. En la mayoría de los grandes gimnasios tener aún la oportunidad de sudor después ...

La música como una solución para su problema de sueño

La música como una solución para su problema de sueño

Escuchar música tiene tanto un efecto mental y físico en las personas. Puede mejorar su estado de ánimo, que se relaje y que incluso tiene un efecto sobre la desaceleración de su ritmo cardíaco. Al escuchar la música del sueño, se puede ...