Mi bebé no duerme ... me rajo!

Mi bebé no duerme ... me rajo!

"Y la tuya, duerme bien? "El sueño es un tema frecuente de preocupación de los padres agotados por noches picadas. Sea paciente los tres primeros meses, y crear un clima de serenidad propicio para dormir. La clave para su descanso debe estar al final de la carretera ...

 El contenido de este artículo
  •  Su bebé tiene menos de tres meses
  •  Su bebé de 4 meses y más
  •  Nada ayuda a su niño llora todas las noches ...

Todos hemos escuchado una charla mamá acerca de su bebé, que era maravillosas noches justo a la salida de la maternidad. Pequeño suerte ... Pero no te sientas culpable, ella no tiene la culpa, y tú tampoco deberías.

Su bebé tiene menos de 3 meses

Es un hecho: con pocas excepciones, los niños confunden día y noche. Para la mayoría de los niños que salen de la maternidad, las fases de sueño son cortos y entremezclado con despertar fases para chupar. Les tomará 100 días para detener y hacer que la noche.

No hay necesidad de rellenar la harina como usted aconsejó su tía o lo dejó llorar durante horas en su cuna. Su niño no está tratando de molestar a usted, que ni siquiera sabe lo que significa la palabra capricho. Admítelo principio. Es para que usted pueda adaptar su ritmo de sueño durante dos o tres meses o cuatro en el peor de los casos.

Cómo animar a su sueño?

  • Instale su hijo en una cuna o una cesta, que toca los bordes. Esto le recordará a su útero.
  • No cubra también. No hace falta añadir una cubierta, saco de dormir lo suficiente.
  • Evite almohadas y elegir un colchón lo suficientemente firme.
  • Recuerde también que dormir sobre su espalda: la simple creación de esta posición se ha reducido en un 75% el riesgo de muerte súbita del lactante.

Su bebé de 4 meses y más

Después de la edad de cuatro meses, la mayoría de los niños tienen su noche en el matiz que algunos son sueño pesado, y otra pequeña. También hay noctámbulos y madrugadores.

Observe lo que es mejor para su hijo en lugar de tratar de imponer su propio ritmo. No ponemos un niño a la cama todos los signos de sueño! Sea flexible. No tenga la secreta esperanza de que, al sonar su siesta, se va a dormir mejor por la noche.

No retire la botella de la noche, si todavía siente la necesidad. A menudo es en esta fase que deja las camas cuna para reunirse con su.

Las actitudes correctas a adoptar:

  • Hable con él tranquilamente y tranquilizarlo.
  • Crear un ritual: los bebés les encanta hábitos.
  • Asegúrese de que la temperatura ambiente es de 18 a 19 ° C y el ambiente es lo suficientemente húmedo. De lo contrario, utilice un humidificador.
  • Dele un baño en la noche para relajarlo.
  • Si se requiere un chupete, especialmente si no se alimentan en, no luchar. Algunos niños tienen más que otros la necesidad de succionar.
  • No te emociones o que no amenazan con cerrar la puerta, como si el sueño era un castigo.
  • No lo tome en sus brazos o en su cama al menor grito de ella. Un niño debe aprender a dormir solo. Espere 5 a 10 minutos antes de incorporarse. No se levante de la cama: acariciarlo y tranquilizarlo. El padre también juega un papel importante. Puede ser deseable que fue él quien se levanta para ayudar al niño a conciliar el sueño de nuevo.
  • Si quieres un poco paciente solo en su cama por la mañana, no cree la noche negro en su habitación y dejar algunos juguetes a su disposición o móvil.

Nada ayuda a su niño llora todas las noches ...

Si su hijo llora todas las noches después de la edad de cuatro meses, consulte a su pediatra.

Su bebé puede estar enfermo. Reflujo, colitis, la dentición, infecciones del oído gastroesofágico latente ... pueden evitar que llegar a dormir o se despierta durante la noche.

También puede ser aconsejable consultar a un osteópata. Un tortícolis congénita sencilla a veces explica nocturna llorar. La manipulación suave en el cráneo también puede aliviar y ayudar a conseguir volver a dormir.

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