La levadura de cerveza para su salud

Enero 27, 2018 viteek Salud 6 0
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Todos los tipos de levadura cultivadas para el consumo humano. La levadura de cerveza es un micro-organismo unicelular, una planta sin clorofila. Originalmente un subproducto de la levadura en la elaboración de cerveza. La levadura de cerveza puede significar mucho para su salud y bienestar.

Levadura

La levadura de cerveza es hoy en día cultiva cereales, melaza o un extracto de malta, lo que explica la variación de sabores que existen. Ahora hay también una variedad popular cultivada en la pulpa de madera. Esto se llama levadura torula, y es particularmente rica en oligoelementos. La levadura de cerveza está disponible en forma de polvo y tabletas copos. Powder es el más fuerte concentrado.
La levadura de cerveza es un alimento equilibrado que ofrece excelentes en los requerimientos de vitamina B. La levadura de cerveza contiene, por ejemplo veinte veces más vitamina B1 y B2 como el hígado. La levadura de cerveza se compone de 45% de proteína completa, que a su vez contiene 17 aminoácidos diferentes, incluyendo todos esenciales. Además, la levadura de cerveza también contiene minerales y oligoelementos muchos. Con todo, la levadura de cerveza un gran negocio, sobre todo si consideramos que el contenido de proteína es el doble de la de la carne, o si se comparan los niveles de vitaminas y minerales cápsulas y pastillas de vitaminas que se ofrecen.
Levadura de cerveza se han atribuido una gran cantidad de propiedades beneficiosas. En un estudio de laboratorio mejorado la levadura de cerveza en una dosis diaria de 60 gramos de sorprendente la condición de 1.000 personas que sufren de hepatitis A y la cirrosis hepática. La levadura de cerveza también parece acelerar el crecimiento y desarrollo de las ratas de ensayo y en ratones protege contra las infecciones bacterianas. Otro estudio mostró que los suplementos de levadura se les dio a los hombres que hacen el trabajo físico pesado, dentro de las 48 horas, la fatiga, la depresión, la ineficiencia, la mejora del apetito pobre, estreñimiento e irritabilidad.

El contenido de proteínas

La levadura de cerveza es una fuente concentrada de proteína completa, lo que significa que contiene todos los aminoácidos esenciales que no pueden ser creados por el propio cuerpo humano. El papel biológico de la proteína en el cuerpo es de la mayor importancia. La proteína completa de la levadura, una rareza entre los alimentos vegetales son nutricionalmente superior a la proteína animal. También es una fuente mucho mejor de B-vitaminas y minerales que cualquier tipo de carne. Y es la levadura de cerveza, en contraposición a la carne, no muy contaminada con hormonas y antibióticos, también son la frescura y la belleza de la levadura de cerveza dudosa. Los vegetarianos y las personas que no toleran la carne, así hypoglycemiepatiënten debe seguir una dieta alta en proteínas puede beneficiarse del uso regular de la levadura de cerveza. Y con su bajo contenido de calorías de hidratos de carbono es también conveniente para la dieta.

Los niveles de vitaminas del grupo B

Puesto que la falta de procesos de metabolismo de la vitamina B, tanto en el tracto digestivo como el sistema nervioso obstruye, la levadura de cerveza es importante para el mantenimiento de un apetito normal, para mejorar la digestión y la absorción y excreción. Además, la levadura de cerveza es importante en la prevención del insomnio, la depresión, el nerviosismo y el cansancio.

Contenido mineral

Con sus altos niveles de hierro y de cobre es la levadura de cerveza un viejo remedio probado para la anemia y sus síntomas. Algunos incluso abogan por el uso de la levadura en la alimentación con biberón a los bebés, porque la leche es relativamente baja en hierro. En grandes dosis, la levadura de cerveza también resultó útil para los diabéticos. Esto es con el fin de que la levadura de cerveza es la fuente más rica de factor de tolerancia a la glucosa. Este factor mejora la alteración de la glucosa y la insulina-diabetes y funciones de hypoglycemiepatiënten.
La levadura de cerveza ha estimulado la imaginación de los productores de alimentos naturales. Crecen levadura en los minerales de forma que el contenido mineral incluso incrementos adicionales en la levadura de cerveza. Rich levadura de selenio por ejemplo, es la levadura de cerveza que se alimenta en sales de selenio. Esto proporciona naturalmente obligado selenio, por lo menos veinte veces más fácil de absorber por el cuerpo que acaba de selenio. A medida que el contenido de selenio en los alimentos procesados ​​y refinados constantemente disminuye aún más, la levadura de cerveza es una fuente importante y confiable de este elemento esencial.

Uso

Hay muchos tipos de levadura de cerveza, adecuadas para una amplia gama de tolerancias y sabores. Usted siempre debe comenzar con pequeñas cantidades y luego aumentar gradualmente. Como el cuerpo para crear una oportunidad de adaptarse.

Reloj

Con su alto contenido de proteína y ácido nucleico es un producto de levadura purinevormend. En las personas que tienden a inducida por la gota de purina o la artritis, esta condición puede agravarse cuando toman grandes dosis de levadura de cerveza. Si es así, entonces pueden tomar las mejores sólo pequeñas cantidades a la vez, mientras que una fuerte dieta alcalina rica en frutas y verduras siguen.
Cuando el uso de grandes cantidades de levadura de cerveza se debe tomar también para incluir calcio adicional, ya que la levadura de cerveza es un alto contenido de fósforo y calcio liberado conectar con fósforo y se excreta del cuerpo.
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Comentarios - 6

Hola, mi pregunta es ¿es cierto que con la levadura de cerveza Tb puede perder peso si usted los toma para cada comida una hora de antelación.

Estimado, en el mismo fondo He leído que usted necesita tomar en calcio adicional si se consumen grandes cantidades de levadura de cerveza. Mi pregunta era: Compré la levadura de cerveza en el Kruidvat y 9 que tomar todos los días, es que una gran cantidad? Hoy sólo me empecé porque sé que puede sopesar qué hacer con, ¿verdad? Mvg novio

Euuhm, caroline eso es probablemente porque la cantidad varía según la marca. La del Kruidvat que tienen tres veces al día 3 tabletas. En avonds.Ik de cada tarde comida de la mañana utilizarlos a mí mismo y me doy cuenta de que la recuperación muscular después del ejercicio, probablemente reforzada por los uzren aminoácidos y ya no sufren de brotes, mientras que usé en ocasiones con una terrible lugar entró en la frente: 0.hoop que ahora usted tiene su respuesta, saludos cordiales jp

Una planta sin clorofila? Se trata de una levadura o un hongo, sino también absolutamente ninguna planta.

No dice la cantidad de tabletas puede usar por día y no hay fecha perecedero. Puedes enviarlo? Atentamente

De levadura de cerveza no puede más pesado. La cantidad de calorías en los pellets es mínima. El debe tomarse cantidad diaria que usted ha mencionado levadura que parece normal.

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