Información sobre el golpe de calor

Además de las quemaduras solares, hay otra consecuencia desagradable de prolongada al sol: la insolación. El cuerpo pierde mucha humedad haciendo que la temperatura corporal se eleve. El golpe de calor es causado por una falta de agua o sal. Normalmente uno tiene sed y estará sudando. En una insolación aumenta la temperatura del cuerpo, y uno tiene no más sudaban el calor.

Los síntomas de insolación

  • Sed
  • Pérdida del apetito
  • Dolor de cabeza
  • Duizelighid
  • Las náuseas y los vómitos
  • Cansancio
  • Fiebre
  • Rigidez en el cuello
  • Palidez

En casos severos, la inconsciencia puede ocurrir y puede atacar el corazón acelerado. Formas aberrantes de la respiración pueden indicar peligro. Piense en una respiración detención, lento o irregular o incluso la pérdida ocasional de la respiración.
Cuando un golpe de calor amenaza es importante que uno sale del sol y un lugar fresco elige. Muchos copa y tratar de dejar que el cuerpo vaya hacia abajo con compresas frías.

Consejos para prevenir el golpe de calor

  • Use ropa ligera, de colores claros reflejan el calor
  • Ponga un sombrero en
  • Tómelo con calma con el calor
  • Coma más frutas y verduras, que contienen agua y tener un buen equilibrio de sal
  • El alcohol y el café va a sudar más
  • Tome una bebida deportiva
  • Trate de mantenerse 12:00-15:00 del sol
  • Tome un refrescante chapuzón de vez en cuando

El estado de un golpe de calor es potencialmente mortal si los signos no son reconocidos. El golpe de calor puede convertirse en golpe de calor. Es difícil determinar si se trata de una insolación o golpe de calor. Hay signos de un golpe de calor y los síntomas después de 30 minutos menos que un médico debe ser consultado. Y cuando un golpe de calor ha sido caminar en su mayoría problemas y puede perder el conocimiento. A continuación, un médico puede dar la atención adecuada. En un golpe de calor pueden experimentar complicaciones como la conmoción y la pérdida de la función renal.
Los niños pequeños y las personas mayores son vulnerables al clima muy caliente. En los niños, las glándulas sudoríparas no están todavía plenamente madura y ancianos llevan de vuelta menos humedad. Además, los diabéticos, los pacientes del corazón y las personas que tienen sobrepeso tienen un mayor riesgo.
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