El agua de coco: sabroso y lleno de beneficios

Agua de coco sabroso y refrescante es una gran fuente de nutrientes que hacen que los beneficios de salud y belleza. Es principalmente usado para hidratar el cuerpo y tiene poca energía, sólo 19 calorías en 100 mililitros. Hay estudios que afirman que el agua de coco puede ser ligeramente suave, diurético, antipirético, antiinflamatorio, antiverminosa, antioxidante y estimula el apetito. Puede ser consumida por niños, adultos y ancianos sanos. El agua de coco es el más adecuado en casos de deshidratación causada por la diarrea, la hipertensión y las enfermedades que requieren el uso de diuréticos. En los casos de cirugía más grave, especialmente del aparato digestivo, la bebida es muy recomendable para reequilibrar el cuerpo.

La bebida tan abundantes en el territorio tropical brasileña ya ganó por la versión industrializado. Se puede encontrar en los supermercados y sigue siendo ampliamente utilizado para mezclar con bebidas alcohólicas en los bares. En la playa es una gran manera de rehidratar el cuerpo pierde una gran cantidad de sudor debido al calor del verano. Es rica en vitaminas, aminoácidos, hidratos de carbono, antioxidantes, enzimas, minerales y muchos otros fitonutrientes que ayudan al cuerpo a funcionar de manera más eficiente. Además de reponer los electrolitos, una sustancia que protege contra los calambres y mejorar el rendimiento físico.

Beneficios del agua de coco

Además de un delicioso sabor dulce y todavía ser genial para refrescarse en los días calurosos, el agua de coco es conveniente para los varios casos. Conoce algunos casos siguientes y la mejor manera de utilizarlo en cada uno:

  • Náuseas y vómitos: tomar agua de coco a sorbos para aliviar los síntomas;
  • Diuresis: se puede tomar de cualquier manera;
  • Fiebre: prefieren beber agua de coco a temperatura ambiente;
  • Después de la quimioterapia: el coco es bien aceptado en la quimioterapia;
  • Inflamación: es muy recomendable en los casos de inflamaciones internas y externas. Puede tomarse en abundancia, ya que tiene efectos que desintoxican y favorece la curación de los procesos inflamatorios.
  • Revitalizar la belleza de la piel: incluir el agua de coco en la dieta sólo trae beneficios para la piel. Incluya una taza diaria en el menú y esperar a que los beneficios que aparecen en unos pocos días!

¿Tu sabia?

El agua de coco es tan compatible con el cuerpo humano, que incluso puede ser inyectado en una vena! En la primera, segunda guerras mundiales y la Guerra de Vietnam, la falta de recursos médicos hicieron los militares aprender las cualidades de la bebida casi por accidente. El método era muy eficaz, incluso con todos los problemas y la falta de atención en el campo de batalla. Detalle: no se recomienda de ninguna manera de hacer esto en los tiempos de hoy.

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