Dejar de fumar: ¿por grande que?

Dejar de fumar: ¿por grande que?

Un estudio científico finalmente explica por qué el aumento de peso a menudo acompaña a dejar de fumar. Los kilos capturados para dejar de fumar estarían vinculadas a un cambio en la flora intestinal.

El aumento de peso después de dejar de fumar no es un mito. De hecho, el 80% de los ex fumadores toman un promedio de siete kilos. La ciencia tiene una explicación, y parece que esto no sólo está vinculado a los refrigerios.

Un estudio científico, apoyado por la Fundación Nacional de Ciencia de Suiza, llega a la conclusión de que el aumento de peso se debe a la modificación de la diversidad bacteriana en el intestino.

Para llegar a estas conclusiones, los investigadores suizos investigaron el patrimonio genético de las bacterias intestinales en las heces de veinte temas diferentes. Entre ellos, había cinco de no fumar, fumando cinco y diez personas que habían comenzado dejar de fumar una semana después del inicio del estudio.

Mientras que las heces de diversidad microbiana de los fumadores y no fumadores evolucionaron poco, "dejar de fumar ha dado lugar a cambios importantes en la composición de la flora intestinal microbiana", describe el texto del estudio publicado en la página web FNS. Al mismo tiempo, los sujetos que dejan de fumar ganaron una media de 2,2 kilos sin cambiar sus hábitos alimenticios.

"La flora intestinal cuya composición ha evolucionado después de dejar de fumar, probablemente, proporciona más energía al cuerpo, lo que resulta en el aumento de peso entre fumar recién destetado", presume el equipo de investigación.

Estos resultados confirman los de un estudio previo realizado en ratones. Hace unos años, los investigadores trasplantaron las heces de ratones obesos en ratones normales de peso delgado. Luego se observaron un aumento de bacterias en la flora intestinal así como el aumento de peso en los ratones tratados.

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