Alimentación y náuseas: 9 consejos si usted se enferma después de la cena

Las náuseas pueden tener una razón muy clara. Por ejemplo, usted está enfermo debido a un trastorno del equilibrio, la intoxicación alimentaria, la gripe, el embarazo, la medicación o un olor rancio. Náuseas, pero también puede ser causada por los alimentos. Y esto se aplica no sólo si usted tiene demasiada comida, productos contaminados y / o alcohol que consume ... Algunas personas también pueden tener náuseas por "comida normal". A continuación se presentan nueve consejos para las personas que están enfermas sin razón aparente por la comida ...

Centro gusto 1. Desviación

Su sentido del gusto está vinculado al centro gusto en sus cerebros. La forma de interpretar sabores sabor centro, puede ser perturbado por un trastorno del gusto, como disgeusia. Algunos sabores son entonces erróneamente percibidos como sucio y nauseabundo. Náuseas no autorizado causado por la comida "normal" es generalmente una forma relativamente leve de náuseas, pero sin embargo, puede ser muy molesto.

2. centro del vómito hormigueo

-Sabes Centro está vinculada a su vomitivo. Cuando la comida no es buena, su cuerpo va a perderlo. Por lo tanto, Náuseas está dispuesto el presagio de vómitos. Aunque las náuseas por la "comida normal" por lo general no implica náuseas, vómitos es a través de "alimento común" posible ... Por ejemplo por el estrés, alergias a los alimentos o problemas digestivos ...

3. Desviación del sistema nervioso

El gusto se pasa por las papilas gustativas de la lengua a través de numerosos nervios en el centro de gusto en sus cerebros. Las desviaciones en el sistema nervioso central pueden, por tanto, garantizar náuseas durante y después de comer. De este modo proporcionar la epilepsia una sensación enfermiza en el estómago y para el olfato y el gusto alucinaciones. Estos síntomas pueden ser provocados nuevo o agravados por ciertos alimentos.

4. Los gustos especie

La náusea es generalmente causada por, sabores distintos específicos. Así que lo más probable es que usted será harto de salsa de crema picante sobre rebanadas de pepino. También aditivos sintéticos pueden provocar náuseas. La combinación de diversos ingredientes / sabores en una sola comida también puede causar náuseas. Si usted es menudo enferman por la comida, entonces es recomendable comer orgánico y directo. Sabores frescos de sabores salados para romper a veces náuseas.

5. Limite las grasas y azúcares

Las grasas y los azúcares son conocidos que trabajan náuseas en la mano. Especialmente las grasas animales y azúcares refinados pueden ser evitados si usted está enfermo de la comida rápida.

6. La alergia alimentaria excluye

Si se mantiene estés harto de comer lo mismo, entonces puede haber hipersensibilidad, intolerancia o alergia a ciertos alimentos. Si usted es alérgico a los ingredientes de los productos lácteos, frutos secos, sésamo, gluten, huevos, soja, pescado, mariscos, etc. Si desea descartar que las náuseas durante o después de comer es causada por alergias a los alimentos o intolerancia a los alimentos, entonces usted debe someterse a una prueba de alergia. Esto se puede arreglar a través de su médico de cabecera.

7. Evitar el estrés mental

Los nervios, el estrés y la tensión pueden causar náuseas durante o después de comer o empeorar. Usted no tendrá ningún apetito, no pienses en comer y estar enfermo de la comida huele. Si usted se enferma con el estrés y los nervios, es importante encontrar una forma para calmarse. Piense en relajación o valeriana tabletas.

8. Digestivo escatimó

Si usted se enferma por comer, entonces esto puede ser debido a que su digestión. Puede digestión una mano amiga al no comer en exceso, comer despacio y masticar bien. Trastornos de su tracto digestivo, como la enfermedad de Crohn o la úlcera también pueden causar náuseas al comer. Lo mismo se aplica a las enfermedades metabólicas tales como HPU. Comuníquese de inmediato con su médico si usted sospecha que su náusea es causada por una enfermedad.

9. Medicamentos

Si a menudo tiene náuseas durante y / o después de la cena, que posiblemente puede tomar un medicamento contra las náuseas o antiemético. Algunos ejemplos de medicamentos para las náuseas son:

  • Emesafene y Primperan
  • Zofran y Omeprazol
  • Rennie y Gaviscon
  • Domperidona

También osteopatía probablemente puede ayudar. ¿Tiene sugerencias adicionales para el desarrollo de las náuseas después de comer? Comparte ellos hasta el mensaje de abajo!

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